学员对象: | 成人 |
费用说明: | |
培训地点: | 江南摩尔 |
所在地区: | |
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塑球瑜伽是以哈他瑜伽体式为基础。
塑球瑜伽借助健身球作为辅具,利用球的弹性,软化脊柱促进血液循环,按摩腹部增强腹部肌肉,起到塑身减肥的功效。增强练习者控制能力、精神集中、提高身体平衡灵敏何专注力。目前,球已应用于增强和治疗骨盆底肌肉的失控练习。也用于预防孕妇临产前和生产时可能受到的任何神经损伤。
塑球带来的好处:
1.提升平衡力和控制力
2.纠正坐姿,改善体态
3.燃烧脂肪,纤体瘦身
4.柔和缓慢,柔和刺激我们的肌肉
5.充分按摩人体,促进健康
6.对腰腹部,关节进行康复理疗
原价2080元 现价1780元 另赠送瑜伽服一套,午间月卡一张,现金抵用劵100元(本次课程不可抵用,可抵用其他课程,不可与其他优惠共享) 每周两节课 (上午\下午 两个班级选择) 仅限6人
课程咨询:子衿老师 15167348014
上课地址:秀洲区新洲路402号天虹百货对面,嘉业阳光城旁
联系地址: | 嘉兴市秀洲区新洲路402号 |
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